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美洛迪,烽火传音——疫情后时代!
阳康后体育锻炼注意事项 1. 小强度、低密度练习。 2. 局部练习,更有效果,更安全。 3. 增加练习间歇次数,缩短练习时长。 4. 根据个人情况,减少心肺能力练……
Malody
2023-01-05
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